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上課方式：公開(kāi)課/內(nèi)訓(xùn)/總裁班課程 時(shí)間上課時(shí)間：1-2天天
授課對(duì)象：央企、國(guó)企、政府、私企中高層管理者（不建議基層管理者學(xué)習(xí)）
授課講師：李世源
某一家國(guó)企的墻上赫然出現(xiàn)這樣一條“警示”：“領(lǐng)導(dǎo)干部不要幻想做太平官，要居安思危、臨事而懼，要有半夜睡不著覺(jué)、被驚醒的壓力?！? 中高層領(lǐng)導(dǎo)者的心理壓力越來(lái)越大，身心健康問(wèn)題日益嚴(yán)重，屢屢見(jiàn)諸媒體。他們充滿使命感，關(guān)心組織和企業(yè)發(fā)展，關(guān)心員工和家人的未來(lái)，但誰(shuí)來(lái)關(guān)心他們的心理健康呢？又該如何“挫銳解紛、和光同塵、與時(shí)舒卷”？ 《道德經(jīng)》是中華智慧之源，內(nèi)容玄奧艱深，語(yǔ)言晦澀模糊，古今莫能真解之。作為永遠(yuǎn)不可知的“自在之物”，針對(duì)組織的高層領(lǐng)導(dǎo)，如果能從自身事業(yè)和生活介入體悟，則《道德經(jīng)》定會(huì)很快成為其綻放內(nèi)心的“為我之物”。
1、把《道德經(jīng)》單純的認(rèn)知性知識(shí)生發(fā)為智慧化知識(shí)，并與學(xué)員實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相感應(yīng)，以此調(diào)適高層領(lǐng)導(dǎo)者心理壓力。 2、倡導(dǎo)不顯露鋒芒、含藏內(nèi)斂，與周遭和平共處，功成名遂而身退之道，不過(guò)度癡戀名利場(chǎng)的“弱德之美”。 3、將中國(guó)哲學(xué)鼻祖思想與西方心理學(xué)精髓融會(huì)貫通，喚起當(dāng)下的自我蘇醒，使之向更高層次升華。
第一講：緣起——世紀(jì)末的預(yù)言[70分鐘] 一、心理學(xué)的世紀(jì):管理層怎么辦？ 1、文明與科技是一把雙刃劍 2、與管理學(xué)的聯(lián)姻：中觀與宏觀 3、心理學(xué)家為何頻獲諾獎(jiǎng)？ 二、《道德經(jīng)》智慧與生命意義 1、“萬(wàn)物并作，吾以觀復(fù)。”（第16章） 2、“天網(wǎng)恢恢，疏而不失?！保ǖ?3章） 3、哲學(xué)家為什么不英年早逝？ 4、生命意義對(duì)心理健康的預(yù)測(cè) 第二講：致用——情緒困擾的總根源[100分鐘] 一、佛學(xué)哲學(xué)：人類(lèi)痛苦的根源 1、無(wú)明 2、貪欲 3、你的尺子有限，別拿來(lái)衡量一切 4、無(wú)念為宗、無(wú)相為體、無(wú)住為本 二、從“鼓盆而歌”到“別有福地” 1、先有肉，才能練出肌肉 2、“綿蠻黃鳥(niǎo)，止于丘隅?！保ā洞髮W(xué)》） 3、“企者不立，跨者不行?！保ǖ?4章） 4、從“鍥而不舍”到“鍥而舍”的智慧 三、埃利斯：心理壓力與情緒困擾之謎 1、低挫折耐受力 2、標(biāo)準(zhǔn)過(guò)于苛刻 3、絕對(duì)化思維 4、解密：誘因不是原因 5、“正復(fù)為奇，善復(fù)為妖?！保ǖ?8章） 四、弗蘭克爾破解情緒天機(jī) 1、投入地做事，忘我地愛(ài)人 2、真氣從之：從呂純陽(yáng)到孫思邈 3、情緒主觀性與客觀性之辯 4、用唯物論看生死，怎么都看不開(kāi) 案例：《鄭成功的不成功》 5、“人之生也柔弱，其死也堅(jiān)強(qiáng)?！保ǖ?6章） 第三講：玄通——壓力歸因與紓解之道[90分鐘] 一、壓力三大來(lái)源 1、社會(huì) 2、組織 3、不良個(gè)性 4、底色：“馳騁畋獵令人心發(fā)狂?！保ǖ?2章） 二、壓力水平與績(jī)效關(guān)系“倒U型圖” 1、為腹不為目，過(guò)用百病生 2、經(jīng)驗(yàn)對(duì)認(rèn)知的局限 3、選擇性知覺(jué)：人類(lèi)認(rèn)知加工的偏向性 4、諾獎(jiǎng)得主卡尼曼：邊際遞減效應(yīng) 5、“為學(xué)日益，為道日損。”（第48章） 三、心理機(jī)制在決策中的作用 1、面對(duì)任何復(fù)雜環(huán)境，能當(dāng)機(jī)立斷 2、無(wú)論做了什么決策，都不后悔 討論：《滿意原則和最佳原則的誤判》 3、“虛而不屈，動(dòng)而愈出?！保ǖ?章） 四、破執(zhí)掃相，知其所止 1、人生如同蹺蹺板 2、得失是常態(tài)性的無(wú)常 3、叔本華的痛苦與倦怠 4、《好了歌》：念念相續(xù)不斷，名為系縛（《壇經(jīng)》） 第四講：圓滿——健康長(zhǎng)壽+功成名就[80分鐘] 一、如何坦然面對(duì)事業(yè)得失？ 1、“爭(zhēng)”與心理問(wèn)題 1）A型人格的應(yīng)激狀態(tài) 2）突觸與神經(jīng)遞質(zhì)破裂 3）積勞成疾與抑郁狀態(tài) 2、知雄守雌——不“爭(zhēng)”之德 1）“夫唯弗居，是以不去?！保ǖ?章） 2）“水善，利萬(wàn)物而不爭(zhēng)?！保ǖ?章） 3）“夫唯不爭(zhēng)，天下莫能與之爭(zhēng)。”（第22章） 4）“上德若谷，大白若辱?！保ǖ?1章） 3、如何做到“不知足也常樂(lè)”？ 案例：埃蒙斯的奧運(yùn)劫數(shù) 二、道德如何保障健康？ 1、從善如流的康寧之路 1）“見(jiàn)素抱樸，少私寡欲?！保ǖ?9章） 2）“含德之厚，比于赤子。”（第55章） 3）“天將救之，以慈衛(wèi)之?！保ǖ?7章） 2、強(qiáng)行追求結(jié)果和回報(bào)，導(dǎo)致患得患失 3、超我：上德不德，持守弱德 案例：《道德楷模難以承受之重》 4、心理問(wèn)題是人的行為違背天道的結(jié)果 5、中國(guó)人的五福六極 終極解密：“知足不辱，知止不殆，可以長(zhǎng)久。”（第67章） 案例：《誰(shuí)能復(fù)歸于嬰兒？》 著作：《別扛著：做自己的減壓教練》（2015年2月出版，2017年底再版五次，成為國(guó)內(nèi)職場(chǎng)壓力管理第一暢銷(xiāo)書(shū)）。
擅長(zhǎng)領(lǐng)域：管理心理學(xué)/人心領(lǐng)導(dǎo)力/情商管理/心理資本開(kāi)發(fā)/員工心理管理
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